キレイにやせて美肌を手に入れる ワンベジ料理で健康ダイエット (GEIBUN MOOKS 637 『はつらつ元気』特選ムック)



キレイにやせて美肌を手に入れる ワンベジ料理で健康ダイエット (GEIBUN MOOKS 637 『はつらつ元気』特選ムック)
キレイにやせて美肌を手に入れる ワンベジ料理で健康ダイエット (GEIBUN MOOKS 637 『はつらつ元気』特選ムック)
分類:本
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参考価格:￥ 950 (消費税込)

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私も作りました！
イタリアンのイメージが一新すること請け合いです。
料理が苦手な人でも簡単にできますよ。私もおうちでけっこう作ってます。サラダを毎日食べるより断然こちらのほうがおいしく野菜を食べられます。

野菜主役のメニューばかり！
7年前ぐらいにタカコさんの「すっごくおいしい」に出会って以来、パスタなどのイタリア料理はタカコ流を真似ています。今回のこの本では、さらにたくさんの野菜料理が出ていて、作りたくなるものばかりです。タカコさんのレシピは、まず簡単で、素材（野菜）そのもののおいしさを引き出すものばかりです。タカコ流に舌が慣れてしまうと、デパチカとかコンビニ弁当の味がお口に合わなくなって、やっぱり家に帰って作って食べよう！となってしまうこと請け合いです。

ダイエットに最適
　このレシピで作った料理を食べていれば病気にならないと思います。ダイエットにも最適。

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